Stresli mi hissediyorsunuz? Kutu nefesiyle birkaç dakikada sakinleşin

2 gün önce 29

 

Acele, stres, sürekli bilgi akışı ve bitmek bilmeyen beklentiler günlük hayatımızın bir parçası. Peki ya bize sadece birkaç dakika içinde sakinleşebileceğimizi, daha net düşünebileceğimizi ve iç dengemizi yeniden kazanabileceğimizi söyleselerdi?

1. Ana sayfa
2. Siyaset
3. Stresli mi hissediyorsunuz? Kutu nefesiyle birkaç dakikada sakinleşin