Siz yalnız yattığınızı sansanız da, aslında yatağınızda yalnız değilsiniz

Yataklarımız, gözle görülmeyen bir mikro dünya için dev bir yaşam alanı. Özellikle bağışıklığı düşük, yaşlı veya hamile kişiler, bu ortamda üreyen patojenlere karşı daha savunmasız. Tıp uzmanları, iyi bir dinlenme için haftalık sıcak yıkama rutinini öneriyor.