Şekeri düşüren, B vitamini zirve yaptıran 10 yiyecek: Enerji deposu ve güç veriyor

4 saat önce 18

 

Şekeri düşen insanlar kendini yorgun hissederken, bir de B vitamini düşüklüğü buna eklenince mutsuz ve dikkati dağınık bir insan ortaya çıkıyor. Peki, hem şekeri dengeleyen hem de B vitaminini çıkaran besinler neler?

1. Ana sayfa
2. Gündem
3. Şekeri düşüren, B vitamini zirve yaptıran 10 yiyecek: Enerji deposu ve güç veriyor