Lifsiz beslenme zehirlenme riskini artırıyor! Vücut direncini artırmak için...

Zehirlenme gibi ölümcül vakalar son zamanlarda sıklıkla artıyor. Hatalı beslenme alışkanlıklarına karşı direncinizi artıran tüyolar var. Hazır gıda ile beslenmek koroner hastalıkların artışına neden olur. Peki hangi besin maddeleri tüketilmelidir?