Herkesin günlük tükettiği 4 besin: Meğer beyni sessizce çürütüyormuş

Her gün sofralara giren, çoğu zaman masum sanılan bazı besinler meğer beyni sessizce çürütüyormuş. Herkesin günlük olarak tükettiği 4 besin, fark edilmeden beyin sağlığını olumsuz etkiliyor. Üstelik zararları kısa sürede ortaya çıkmıyor, zaman içinde sessizce ilerliyor. Hafıza sorunları, dikkat dağınıklığı ve zihinsel yorgunluk gibi şikâyetler ortaya çıkıyor. Peki, neredeyse herkesin her gün yediği ve beyni sessizce çürüten o 4 besin ne?