Hangisi daha sağlıklı: Pekmez mi bal mı? Beslenme uzmanı kesin cevabı verdi

Pekmez ve bal ikilisi hakkında en çok merak edilen konulardan biri, hangisinin daha sağlıklı olduğudur. Pekmez, baldan daha fazla kalsiyum ve demir gibi mineraller içerir, bal da pekmeze göre çok daha az sodyum bulunur. Peki, beslenme uzmanları bu konuya ne diyor? Gelin birlikte bakalım…