Hafızayı güçlendiren hareket: Bacak sallamanın bilimsel faydaları ortaya çıktı

2 saat önce 16

 

İş yerinde, evde veya okulda farkında olmadan bacağınızı sallıyor musunuz? Uzmanlar, bu hareketin stres seviyesini düşürdüğünü ve hafızayı güçlendirdiğini belirtiyor. Bacak sallamak, vücudun enerji fazlasını tahliye etme yöntemlerinden biri.

1. Ana sayfa
2. Gündem
3. Hafızayı güçlendiren hareket: Bacak sallamanın bilimsel faydaları ortaya çıktı