Günde 10 dakika yeterli! Çıplak ayakla toprağa basmak bakın nelere iyi geliyormuş...

Çıplak ayakla toprağa basmak, bedensel ve zihinsel sağlığa sunduğu faydalarla öne çıkıyor. Peki, bu basit ama etkili alışkanlık insan sağlığına neler kazandırıyor? İşte merak edilenler...