Günlük ev işleri yalnızca evi düzenli tutmuyor. Yapılan araştırmalar, temizlikten yemek hazırlamaya kadar yapılan düzenli aktivitelerin kas gücünü koruduğunu, dengeyi desteklediğini ve zihinsel sağlığı besleyerek yaşam süresine olumlu katkı sağladığını gösteriyor.
5 saat önce
19 
