Canan Karatay'ın kasım sebzesi: Hem lif deposu hem kalbi güçlendiriyor! Tam bir vitamin kaynağı

Sebzelerin mutlaka mevsiminde tüketilmesi gerektiğini belirten Canan Karatay, kasımda en çok tüketilecek sebzeler arasında balkabağı ve kereviz olduğunu belirtiyor. Sebzelerin mutlaka doğal olması gerektiğinin altını çizen Canan Karatay, bu sebzelerin 7'den 70'e faydalı olduğunu aktardı.