Bağırsaklarınız donmasın! Kışın kabızlığı bitiren içecek tarifi

Soğuk havalarda azalan su tüketimi, hareketsizlik ve lif eksikliği bağırsakları yavaşlatıyor. Bu yüzden birçok kişi kabızlıktan yakınıyor. Peki, kışın kabızlık için hangi içecekleri tüketmek gerek? İşte size sıcak içecek tarifi…