Bağırsak ve beyin bağlantısı: Fermente gıdalar ruh sağlığını nasıl etkiliyor?

1 saat önce 14
 
Fermente gıdalar, doğanın sunduğu en güçlü zihinsel desteklerden biridir. Peki, bu mucizevi gıdalar ruh sağlığını nasıl etkiliyor? İşte, fermente gıdaların beyin üzerindeki mucizevi gücü...
Makalenin tamamını kaynağında oku..